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Entfliehen Sie aus dem Alltag und genießen die Wirkung der Klänge und Schwingungen. Ich lade Sie ein, sich einen Überblick über meine KLANG-Enspannungsangebote und über mich zu machen. Für Fragen und Terminabsprachen stehe ich Ihnen telefonisch oder per Email gerne zur Verfügung. Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie und dem Beschluss der Bundesregierung darf ich derzeit keine Klangangebote in Präsenz ausführen. Sobald es wieder möglich ist, werde ich diese gerne wieder unter Einhaltung der gültigen Hygienevorschriften ausführen. Ausführliche Hinweise werde ich Ihnen nach der Anmeldung zukommen lassen. Alternativ können Sie auch meine neuen Onlineangebote buchen. Ich würde mich freuen, wenn Sie etwas für sich entdecken. Sie können meine Angebote gerne auch am Wochenende nutzen. Ihre (Peter-Hess-Klangmassagepraktikerin) (Peter-Hess-Gruppenleiterin) (Makaro®-Gongklangmassage Master)

Ich bin Mitglied im Europäischen F a c h v e r b a n d K l a n g - M a s s a g e - Therapie e.V. Der Europäische Fach- verband Klang- M a s s a g e - T h e r a p i e ist Verbandsmit- glied im Dachver- band für freie beratende und G e s u n d h e i t fördernde Berufe e.V.

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Meine erste Begegnung mit den Klangschalen hatte ich Anfang 2014, als ich ich meine erste Klangschalenmassage nach den Peter-Hess-Klangmethoden bekam. Das sich über den ganzen Körper ausbreitende Gefühl der leichten, aber sehr tief gehenden Berührung führte zu einer angenehmen Art der Entspannung. Fasziniert und überzeugt von der Wirkung der Klänge und entschied mich noch im Jahr 2014 die Ausbildung beim Peter-Hess-Institut zur Klangmassagepraktikerin zu machen, die ich mit dem Abschluss zur “Peter-Hess-Klangmassagepraktikerin” im gleichen Jahr noch abgeschlossen habe. Im Jahr 2015 habe ich beim Peter-Hess-Institut den Abschluss zur „Peter-Hess-Gruppenleiterin“ beendet. Seitdem habe ich weitere Zusatzqualifikationen besucht: • Individuelle Klangmassage leicht, gekonnt und sicher gestalten • Gesundheitsprävention für Körper, Geist und Seele mit Klangschalen • Peter Hess®-Entspannungstrainer für Klang- und Fantasiereisen by Emily Hess • Chakra-Balancing als Schlüssel zur Lebensfreude und Gesundheit • Klangmassage bei Rückenbeschwerden • Klang und Klangmassage in der Gruppenarbeit • Gong I und Gong II nach dem gongtherapeutischen Konzept von Elisabeth Dierlich® • Kursleiterin in Progressiver Muskelentspannung für Erwachsene beim Gießener Forum • Makaro®-Gongklangmassage Master • Ausbildung zur Kursleiterin Meditation (Akademie Gesundes Leben) • Faszien-Klangmassage nach Maria Schmidt-Fieber Die Klangschalen und Gongs haben mich selbst verzaubert und mich in meiner Entwicklung unterstützt. Mit meinem Angebot möchte ich Ihnen die Erfahrung gerne weitergeben. In der Klangentspannung kommen die kreisenden Gedanken zur Ruhe. Es können die sich die im Alltagsstress angesammelten Verspannungen und Blockaden lösen. Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen, das Gesunde wird gestärkt. Ich bin Mitglied im Europäischen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. Der Europäische Fachverband Klang-Massage- Therapie ist Verbandsmitglied im Dachverband für freie beratende und Gesundheit fördernde Berufe e.V. Der Verein trägt zur Weiterentwicklung, Verbreitung und Qualitätssicherung der Peter Hess-Klangmassage® bei. Von meiner ursprünglichen Berufsausbildung her bin ich Bürokauffrau und seit über 30 Jahren in einer Wirtschaftsprüfungs- und Steuerberatungskanzlei in Bensheim tätig.

Klangabend zur Entspannung

Zeit für MICH - zur RUHE kommen - KRAFT auftanken

Kommen Sie mit auf eine Reise der Ruhe und Entspannung. Tauchen Sie ein in die wohltuenden Klänge der Klangschalen und lassen Sie sich vom Klang tragen. Genießen Sie die wohltuenden Klänge und erfahren Sie eine tiefe, erholsame Entspannung. Jeder Klangabend wird ein unterschiediches Thema haben. Der Abend beginnt mit einem kurzen Einklang und einer Begrüßungsrunde. Anschließend machen Sie es sich ganz gemütlich im Liegen oder Sitzen. Verschiedene Instrumente wie Klangschalen, evtl. Gongs und andere Klangspiele sowie der Klang der Stimme laden zum Lauschen, Träumen und genießen ein. Im Anschluss an die Klangreise besteht die Möglichkeit zu einem kurzen Austausch. Lassen Sie sich überraschen. Termine online via Zoom: Montag, 22.03.2021 um 19 Uhr (Thema: Ein Tag im Frühling) Freitag, 02.04.2021 um 17:00 Uhr (Thema: Osterspaziergang im Wald) Teilnahmegebühr: 14,00 € pro Person Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz! Klicken Sie hier zum anmelden. Sollten Sie Hilfe benötigen bei Einrichtung der Zoom-App, dann können Sie mir dies im Anmeldeformular mitteilen. Für Präsenztermine nutze ich die Räumlichkeiten der Praxis für ganzheitliche Physiotherapie Elke Riedel, Heilpraktikerin Otto-Beck-Straße 20, 64625 Bensheim-Auerbach Bei Präsenzterminen stehen Lagerungsmaterialien (Kissen, Decken, Matten, Stühle) zur Verfügung. Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie und den Beschlüssen der Bundesregierung darf ich derzeit keine Klangangebote in Präsenz ausführen. Sobald es wieder möglich ist, werde ich diese gerne wieder unter Einhaltung der gültigen Hygienevorschriften anbieten. Ausführliche Hinweise zu den Hygienemaßnahmen werde ich Ihnen mit der Anmeldebestätigung zukommen lassen.

Gongmeditation - Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele Der Gong gilt als eines der Urinstrumente. Seine tragfähigen mächtigen Klänge nehmen Sie mit auf eine Reise in Ihren eigenen meditativen Klangraum. Eine Gongmeditation schafft die Möglichkeit, vollkommen abzuschalten. Oft gelingt es nicht, den regen Geist zu beruhigen. Selbst in stiller Meditation produziert er unentwegt Gedanken. Der Gong hilft, mit seinen Schwingungen in völlige Leere und Tiefe einzutauchen. Der Klang wirkt so direkt auf den Menschen wie ein Geruch. Unweigerlich ist man durch einen Duft in eine Situation aus der Vergangenheit versetzt; ebenso bringen uns das Ohr und das Klangempfinden des Körpers in eine angenehme Entspannung. Das Gehör ist das erste Organ, das schon früh im Mutterleib vollständig entwickelt ist; und wir kommen nicht umhin, zu hören. Wer sich dem Klang hingibt, ist zugleich hell wach und doch tief entspannt. Meditation geschieht fast von selbst. Mit dem Lauschen lassen wir innerlich automatisch los. Das schöne daran ist: Man muss sich bei der Klangentspannung keine besonderen Gedanken machen oder in Meditationstechniken erfahren sein. Es geschieht einfach beim Zuhören. Lassen Sie sich durch den sehr tragfähigen Klang des TamTam-Gongs und des Fen-Gongs in eine andere Welt entführen. Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Termine nach Vereinbarung Teilnahmegebühr: 15,00 € pro Person Veranstaltungsort: Praxis für ganzheitliche Physiotherapie Elke Riedel, Heilpraktikerin Otto-Beck-Straße 20, 64625 Bensheim-Auerbach Verbindliche Anmeldung per Email oder telefonisch bis spätestens 3 Werktage vor dem jeweiligen Termin wg. begrenzter Teilnehmerzahl erforderlich (Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen). Die Teilnahmegebühr ist vorab (mind. 3 Tage vor Beginn der Veranstaltung) zu überweisen, jedoch spätestens am Veranstaltungstag Vorort in bar zu bezahlen.

Klangentspannung zu Zweit für Freundinen/Freunde oder Paare

Das Gesunde stärken.

Erleben Sie eine Stunde lang wohltuende Entspannung im Liegen auf einer bequemen Matte mit Decken und Kissen. Tauchen Sie ein in die Welt der Klänge mit tibetischen Klangschalen, Gongs und anderen obertonreichen Instrumenten. Die Klänge unterstützen dabei die Fantasie, die Kreativität und helfen uns, die Gedanken des Alltags schneller loszulassen. Schaffen Sie sich einen gesunden Ausgleich und tanken Sie neue Kraft für Ihren Alltag. Termine nach Vereinbarung. Sie können meine Angebote gerne auch am Wochenende nutzen. Gerne können Sie über die Kontaktseite mit mir in Verbindung treten; ich melde mich dann umgehend bei Ihnen zurück.

Personaltraining

„Zeit zum Entspannen ist dann, wenn Du keine Zeit dafür hast.“

Wir alle fühlen uns gerne GESUND, VITAL und SCHMERZFREI. Im Laufe des Lebens bekommen jedoch die meisten von uns bedingt durch Beruf, Alltag oder Sport diverse Einschränkungen, die sich nachteilig auf unser Lebensgefühl auswirken. Entspannung ist ein Wert für sich in einer zunehmend gehetzten Welt geworden. Zur Regeneration der Leistungsfähigkeit und als wichtiger Ausgleich ist sie nicht nur für Berufstätige von hoher Bedeutung. Durch ein gezieltes Entspannungs- und Bewegungstraining finden Sie Wege zu mehr Ruhe und Gelassenheit. In der heutigen Zeit bestimmen Hektik und Stress das Leben vieler Menschen – die Suche nach ausgleichenden Ruhephasen erhält daher eine immer größere Bedeutung. Neben den bekannten Entspannungsverfahren wie die „Achtsamkeitsbassierte progressive Muskelentspannung nach Jacobsen“ werden auch Phantasiereisen immer gefragter. Und das aus gutem Grund, denn kaum ein anderes Entspannungsverfahren setzt die Fähigkeiten des Gehirns so konsequent und flexibel ein. Stressfolgen entgegenzuwirken und Stress abzubauen ist wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben – das wissen heute mehr Menschen denn je. Sie würden deshalb gerne eine Bewegungs- und Entspannungsmethode erlernen, aber sind nicht der Typ für Gruppenkurse oder zeitlich festgelegte Kurstermine? Oder Sie möchten erst einmal ausprobieren, ob dies überhaupt das Richtige für Sie ist? Ich biete Ihnen vom bewegten Entspannungstraining mit Nordic Walking als Naturerlebnis bis hin zu dem klassischen Verfahren wie der Achtsamkeitsbasierten Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen eine Unterstützung. Als besondere Tiefenentspannung biete ich Ihnen Wellnesmassagen mit den harmo-nischen Klängen der Klangschalen und der Gongs Hier können Sie Ihre Seele baumeln lassen, um wieder neue Kraft zu schöpfen. Sind Sie neugierig auf ein neues Körpergefühl mit Bewegung und Entspannung, das Freude macht? Dann vereinbaren Sie doch einen Termin für ein unverbindliches und persönliches Gespräch. Übernehmen SIE die Verantwortung für IHRE Gesundheit! Ich freue mich auf Sie!

Klangreise-/-meditation

Zeit für MICH - zur RUHE kommen- KRAFT auftanken

Montag, 22.03.2021 19.00 - 20.00 Uhr Thema: Ein Tag im Frühling Freitag, 02.04.2021 17.00 - 18.00 Uhr Thema: Ostersparziergang im Wald Ausführliche Infomationen finden Sie hier. Progressive Muskelentspannung mit Klang „Eine neue Erfahrung dualer Tiefenentspannung“ Nächster Termin ist Mai 2021. Weitere Infos folgen in Kürze. Ausführliche Infomationen finden Sie hier.

Tag der Klangentspannung - Die kleine Auszeit aus dem Alltag Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie und den Beschlüssen der Bundesregierung darf ich derzeit keine Klangangebote in Präsenz ausführen. Termine folgen, sobald es wieder möglich ist. Zeitfenster: 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr (Uhrzeit nach Vereinbarung) An diesem Tag biete ich Ihnen die Möglichkeit, meine Klangangebote kennenzulernen. • Makaro® Gong-Klangmassage (90 Minuten), das ganz besondere Erlebnis • Schnupper-Klangmassage (45 Minuten), für alle geeignet, die noch keine Klangmassage mit Klangschalen kennen • Basis-Klangmassage mit Klangschalen (60 Minuten) • Faszien-Klangmassage nach Maria Schmidt-Fieber (60 Minuten) • Klangmassage mit Klangschalen (75 Minuten), eine individuell auf Sie abgestimmte Klangmassage • Klangmassage Chakra-Balancing (75 Minuten)

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